50代女性 DHCサプリメントの使用記録

DHCのサプリメントは、20代の頃から色々と試してきました。

50代になった現在は、購入品も定番化。

リピートしているもの・新たに試したものがあったら順に追記していきます。

DHC はとむぎエキス

使用記録：2025年1月使い切り⇒リピート
購入年月：2024年11月(51歳)
購入場所：楽天市場にて60日分が991円(税込)
利用店舗：プレコハウス

◆使用メモ
2～30代の頃も購入したことはあるが、習慣的に飲み始めたのは2018年頃かそれより少し前かと思う。

2014年(41歳)、霰粒腫（ものもらい）に悩まされ、今までスルーしていたハトムギ（ヨクイニン）に注目。

吹き出物や粉瘤も出来やすかったこともあり、リピートするようになったのかな。

イボも年齢とともに増えており、効果のほどは謎だけど、止めたら今より増えるかも？という懸念もあり惰性でリピートしている部分は大きい。

DHC クエン酸

使用記録：2025年1月使い切り⇒リピート
購入年月：2025年1月(51歳)
購入場所：ドラッグストアにて513円(税込)

◆使用メモ
酸っぱくて美味しいパウダーで、夜寝る前に摂っている。

初購入は20代後半かな。

その時は、スノボー後の疲労回復効果に期待しての購入だった。

時は流れ2016年秋(43歳)、10数年ぶりにリピート。

目的は健康のために食べていた梅干の代用として。

風邪をきっかけに、食欲不振が半年ほど続いた時期があった（プレ更年期？）。

その時、疲労回復・造血作用効果のある梅干をご飯と一緒に食べるようにしていたが、毎日だと飽きてしまい、梅干と同じ成分のあるクエン酸に惹かれて再購入し現在に至る。

個包装かつ水なしで手軽に飲めるため、いつの間にか旦那も好んで飲むようになった。

注意点としては、パウダーがサラサラすぎてむせてしまう事がたまにある。

開封したばかりの箱に多い気がするが、そうでない時もあるのが不思議。

DHC ビタミンBミックス

使用記録：2025年1月使い切り⇒リピート
購入年月：2024年11月(51歳)
購入場所：ドラッグストアにて60日分が353円(税込)

◆使用メモ
2012年(38歳)頃から習慣的に飲みだして現在に至る。

購入したきっかけは坐骨神経痛対策だったが、その後は肌のテカリ対策や必須ビタミンとしてコンスタントに続けている。

DHC カルシウム/マグ

使用記録：2025年1月使い切り⇒リピート
購入年月：2024年11月(51歳)
購入場所：ドラッグストアにて60日分が648円(税込)

◆使用メモ
2011年秋(38歳)に20日分をドラッグストアにて初購入。

その後、2015年夏(41歳)より習慣的に飲み出して現在に至る。

購入したきっかけは、マグネシウム不足による頭痛対策と割れて変形した爪への効果を期待してだった。

頭痛になりやすい体質なので、飲まないよりはいいような気がしてやめられないといったところ。